Atunci când te gândești la protecția solară, cel mai probabil o asociezi cu vacanța de vară și soare, însă aceasta ar trebui folosită pe tot timpul anului,¹ atât de către adulți, cât și de către copii și bebeluși². Câtă vreme pielea intră în contact cu razele ultraviolete, riscul de deteriorare a acesteia este unul real.¹
 
Chiar dacă micuții tăi își petrec mai mult timp în interior, protecția solară este esențială pentru a le proteja pielea, care este extrem de sensibilă.
 

Aceasta este mult mai predispusă la a fi deteriorată de razele soarelui și la iritații provocate de substanțe chimice.¹
 
De aceea, alegerea unui produs potrivit pentru copii și bebeluși este ceva mai complicată decât în cazul adulților.² Descoperă mai multe despre protecția solară pentru copii și află cum să ajuți pielea delicată și foarte sensibilă a micuților.

Da, micuții au nevoie de protecție solară. În afară de a provoca arsuri dureroase, periculoasele raze ultraviolete A și B (UVA și UVB) emise de soare pot afecta pielea pe termen lung.²  Arsurile suferite în perioada copilăriei și expunerea repetată la radiațiile UV reprezintă factori de risc semnificativi pentru cancerul de piele.³
Este important de reținut că protecția solară nu este destinată doar lunilor de vară. Razele soarelui pot trece prin nori și pot deveni chiar mai puternice. Nici ferestrele nu oferă protecție, așa că pielea sensibilă și încă tânără a copiilor poate avea de suferit în timpul unei excursii cu mașina.²

Efectul soarelui asupra pielii copiilor - Razele UVA și UVB

Soarele emite două tipuri diferite de raze: UVA și UVB. Razele UVB sunt responsabile pentru apariția arsurilor, iar cele UVA duc la o deteriorare mai profundă, pe termen lung, care provoacă îmbătrânirea prematură a pielii.¹
 

Au copiii nevoie de o protecție specială?

Protecția solară îndeplinește aceleași funcții fie că este specială pentru copii, fie pentru adulți. De multe ori, și ingredientele active sunt aceleași. Însă, principala diferență este aceea că formula de protecție solară pentru copii este creată pentru o piele sensibilă.¹
 
Așadar, protecția solară pentru copii are mai puține șanse să conțină compuși iritanți sau chimici.

În plus, variantele pentru cei mici pot fi disponibile în variante rezistente la apă sau care se aplică mai ușor.¹
 
Ce este foarte important de reținut este faptul că nu se recomandă aplicarea produselor de protecție solară pe pielea bebelușilor mai mici de 6 luni. Aceștia ar trebui să poarte pălării, haine care să îi acopere bine și să stea cât mai mult departe de razele soarelui, sub o umbrelă sau în alte locuri umbroase.¹

Având în vedere că pielea copiilor și a bebelușilor este mai sensibilă decât a adulților, vei avea nevoie de puțină atenție atunci când alegi produsele potrivite de protecție solară. Iată câteva criterii de care să ții cont:

SPF

SPF-ul, sau factorul de protecție solară, măsoară câtă energie solară este necesară pentru a cauza o arsură atunci când folosești un produs de protecție în comparație cu pielea neprotejată.⁴ Mai precis, valoarea SPF arată cât de mult te poți expune la soare fără să suferi o arsură atunci când folosești produsul de protecție solară.
 
De exemplu, un produs cu SPF 50 blochează 98% dintre aceste raze, dacă este utilizat conform indicațiilor⁴. Atât adulții, cât și copiii ar trebui să folosească produse cu un SPF de minimum 30.²
 
Mulți consumatori se concentrează doar asupra valorii SPF atunci când aleg produse pentru protecție solară. Însă, acest factor măsoară doar protecția împotriva arsurilor, cauzate în general de către razele UVB. Vei avea nevoie de un produs cu spectru larg. Acest termen descrie protecția atât împotriva razelor UVA, cât și UVB.²
 

Rezistența la apă

Dacă știi că îți vei petrece mult timp în apă cu micuțul tău, vei vrea să prioritizezi rezistența la apă.² Însă, niciun produs de protecție solară nu este 100% rezistent, așa că va trebui reaplicat des și în mod generos atunci când sunteți afară.¹
 
În general, FDA permite catalogarea produselor ca rezistente la apă atunci când acestea permit expunerea continuă la apă  timp de 40-80 de minute². Se recomandă ca produsul să fie aplicat cu 15 minute înainte de expunerea la soare și la fiecare două ore în timpul expunerii.¹

Modul de aplicare

La fel ca produsele pentru adulți, protecția solară pentru copii este și ea disponibilă în mai multe formule în funcție de modul de aplicare. Poți opta pentru spray, stick sau tradiționala cremă. Folosirea spray-urilor este o metodă rapidă, însă va trebui să te asiguri că produsul este aplicat bine și că acoperă uniform toată pielea expusă.²
​​​​​​

Protecția solară pentru copii este foarte importantă, însă experții sunt de părere că mai multe metode sunt necesare pentru a-i proteja pe cei mici de efectul razelor solare.¹

Haine

Aplicarea de produse speciale reprezintă doar o parte din protecția împotriva soarelui. Este recomandat ca, între orele 10 și 16, tu și copiii să încercați să rămâneți în interior. Hainele pot fi și ele de ajutor.⁵
 
Cea mai bună protecție împotriva soarelui o reprezintă acele elemente care blochează complet razele să ajungă la piele, iar hainele intră în această categorie. Însă, nu te baza pe un tricou alb și subțire, deoarece are o capacitate de protecție mai mică. Dacă țesătura este ușor transparentă, atunci și razele soarelui pot pătrunde prin ea și pot arde pielea.⁵
 
 

Cele mai bune sunt hainele închise la culoare, cu țesătură mai groasă, care să acopere toată pielea expusă. De asemenea, poți cumpăra și îmbrăcăminte tratată cu substanțe speciale ce oferă protecție împotriva razelor ultraviolete (UPF), cu valoarea de minim 30. Acestea își pot pierde capacitatea de protecție după câteva spălări, așa că verifică etichetele pentru a vedea cum să le întreții.⁵

Pălării și ochelari de soare

Învață-l pe cel mic să poarte o pălărie atunci când merge afară. Du-l la cumpărături și lasă-l să aleagă pălăria preferată. Asigură-te că veți opta pentru un model cu boruri largi, care ține umbră către față.⁵
 
Ochelarii de soare sunt un alt element obligatoriu în aer liber, aceștia fiind și ei o parte importantă a protecției solare pentru copiii de toate vârstele. Asigură-te că aceștia au filtre pentru razele UVA și UVB.⁵

Mai jos, avem câteva recomandări de produse solare cu protecție ridicată, potrivite pentru pielea delicată a copiilor.

Avene Intense Protect 50+

Avene Intense Protect 50+ este un produs creat conform celor mai înalte cerințe în ceea ce privește pielea. Acesta asigură o protecție cu spectru ultralarg, asigurată de filtrul TriAsorB. Așadar, acesta protejează pielea împotriva razelor UVA, UVB, dar și a luminii albastre cu energie înaltă.
 
Este potrivit pentru pielea extrem de sensibilă, foarte vulnerabilă la soare. De aceea, este o alegere grozavă pentru copiii care au vârsta mai mare de 6 luni. Formula are o tolerabilitate ridicată si nu conține parfum. De asemenea, ea prezintă și o bună rezistență la apă și la transpirație.

Gama de protecție solară Avène pentru copii

Această gamă a fost creată special pentru pielea sensibilă a copiilor și pentru a-i oferi acesteia protecție de lungă durată împotriva razelor UVA și UVB. Gama conține loțiunea și spray-ul pentru copii, fără parfum, cu formulă rezistentă la apă, dar și produsul Intense Protect 50+.
 
Spray-ul de protecție solară este ideal pentru copii și datorită faptului că este foarte ușor de aplicat. El beneficiază de o formulă specială care presupune schimbarea fazei uleioase. În momentul aplicării, produsele sunt sub formă de emulsie ulei-în-apă, care se pulverizează sau se aplică ușor pe piele. După aceea, emulsia se modifică și devine apă-în-ulei, luând forma unui film protector care hidratează și protejează.
 
Pielea celor mici este mult mai sensibilă decât cea a adulților, așa că juniorii pot suferi arsuri dacă sunt expuși la razele solare ultraviolete. De aceea, ei au nevoie de produse de protecție solară pentru copii, cu spectru larg și SPF ridicat. Alege-le cu grijă astfel încât micuțul tău să beneficieze de o îngrijire solară delicată și de protecție îndelungată.

1. Dix, Megan. “The Best Sunscreens for Kids for 2022.” Healthline, Healthline Media, www.healthline.com/health/childrens-health/best-sunscreen-for-kids. Published December 16, 2021. Accessed May 6, 2022.
2. Smith-Garcia, Dorian. “The Best Sunscreens for Babies.” Healthline, Healthline Media, www.healthline.com/health/baby/best-baby-sunscreen. Published December 13, 2021. Accessed May 6, 2022.
3.“Sunpass.” European Skin Cancer Foundation, www.escf-network.eu/en/welcome/projects/sunpass.html.

4. Strauss, Rebecca. “The Ultimate Guide to the Best Sunscreens.” Healthline, Healthline Media, www.healthline.com/health/beauty-skin-care/sunscreen-guide. Published November 4, 2021. Accessed May 6, 2022.
5. Miller, Kelli. “Kids' Summer Sun Safety: Sunscreen, Clothes, Hats, and More.” WebMD, WebMD, www.webmd.com/children/features/summer-sun-protection-for-kids. Published December 2, 2012. Accessed May 6, 2022.