Înțelegerea factorilor agravanți, pentru a lua măsurile adecvate
De ce dispare acneea la unii oameni și la alții nu?
Unii factori de mediu pot explica parțial acest lucru. Stresul este un factor declanșator important. Mulți dintre noi ne confruntăm cu crize de acnee dacă suntem supuși la prea multă presiune, pentru că stresul crește producția de sebum. Iar coșurile pun și ele presiune asupra noastră, așa că poate fi un cerc vicios. Cum putem reduce stresul? Cu siguranță nu fumând. Asta ar fi o idee foarte proastă, și nu doar pentru plămâni: fumatul încetinește și vindecarea leziunilor post-acneice.
Alți factori agravanți includ alimentația. S-a stabilit o corelație clară între prezența acneei și consumul zilnic de produse lactate, sucuri de fructe, siropuri, produse de patiserie, ciocolată și dulciuri. Anumite medicamente sau pastile nepotrivite sunt, de asemenea, considerate în mod frecvent responsabile, la fel ca și poluarea, care este considerată a fi în mare măsură responsabilă pentru creșterea numărului de cazuri de acnee la adulți. Deși ultimul factor este greu de evitat, din fericire putem acționa asupra celorlalți factori agravanți.
Nu ezita să discuți despre acnee cu dermatologul: acesta te va asculta și îți va putea sugera tratamentul adecvat.