Nu există o definiție oficială a pielii sensibile, ci aceasta poate fi descrisă drept piele iritată de către factori care, în general, nu cauzează probleme majorității persoanelor.1


Multe persoane consideră că au piele sensibilă dacă diferite produse de îngrijire sau pe care le folosesc în gospodărie le produc senzații de înțepare, arsură, mâncărimi, roșeață sau senzație de piele strânsă. Chiar și dacă nu au o reacție vizibilă după contactul cu un astfel de produs, pot considera că pielea lor este sensibilă dacă resimt un disconfort după aplicare.2
Simptomele pielii sensibile
Pentru a putea pune diagnosticul de piele sensibilă, dermatologii urmăresc o serie de semne și simptome:

• Reacții ale pielii sub forma unor pustule, umflături sau eroziuni cutanate
• Piele extrem de uscată
• Tendință de înroșire2

Tipuri de sensibilitate și cauzele pielii sensibile

Indiferent de tipul dvs. de piele, anumiţi factori pot atrage sensibilizarea sa excesivă. Așadar, se pot manifesta mai multe tipuri de sensibilitate, în funcție de factorul declanșator.

• Sensibilitate naturală a pielii : Sensibilitatea naturală a pielii se manifestă în cazul pielii subțiri, deschise la culoare, adesea puțin uscate. Stratul său superior poate dezvolta scuame și se poate înroși repede (acesta ar putea fi un început de cuperoză).
• Sensibilitate reacţională a pielii : Sensibilitatea reacțională a pielii apare atunci când frigul, soarele, vântul, produsele de curățare sau hidratare necorespunzătoare sunt nocive pentru pielea dumneavoastră. De asemenea, pielea poate reacționa foarte puternic și la o procedură de peeling sau cu laser.

• Sensibilitate ocazională a pielii : În cele din urmă, sensibilitatea ocazională a pielii poate fi un simptom al unor afecțiunile cutanate precum dermatita seboreică, rozaceea, acneea, etc. Acestea pot spori sensibilitatea pielii dumneavoastră.

Sensibilitatea fiecărui tip de piele
Sensibilitatea se poate manifesta diferit în funcție de tipul dumneavoastră de piele. În cazul pielii deshidratate, apare de obicei senzația de tensionare și disconfortul.
Pielea uscată spre foarte uscată este caracterizată de slăbirea funcțiilor protective și apariția liniilor fine.
Sensibilitatea tenului mixt și gras apare sub forma unor zone mici și lucioase, în jurul nasului și pe pomeți.
În cele din urmă, pielea sensibilă la mediu reacționează imediat la cele mai mici jene.

Sensibilitate şi sensibilizare
Sensibilitate sau intoleranţă, totul ţine de intensitate…
Intoleranțe sau alergii? Este important să faceți diferența între pielea sensibilă și pielea sensibilizată.

Pielea sensibilă este tensionată, asociată des cu senzaţia de mâncărime. Reacţionează puternic la vânt, frig, produse necorespunzătoare, produse de curăţare dure sau apă dură.
Uneori, această sensibilitate este exacerbată: Produsele de hidratare obișnuite nu ameliorează disconfortul, iar pielea devine intolerantă, se înroșește și dezvoltă scuame. 
În schimb, pielea sensibilizată este diferită. Anumite intoleranțe la produse de curățare sau hidratare sunt, în fapt, alergii responsabile pentru eczeme sau urticarii. Consultați medicul pentru a stabili cauza alergiei.

Alegerea produselor potrivite
Pielea poate dezvolta o sensibilitate la numeroase ingrediente, așa că nu există o regulă standard de îngrijire ce ar trebui urmată. Însă, anumite produse pot cauza mai multe probleme decât altele.1 În general, produse “prietenoase” pentru piele conțin un număr redus de ingrediente și foarte puțin parfum sau deloc.2
Gama de produse pentru piele intolerantă este dedicată calmării pielii și conține ingrediente speciale care acționează asupra acestor mecanisme ce declanșează intoleranța.
În cazul produselor de curățare, se recomandă produsele fără săpun, cu formulă delicată, deoarece prezintă riscuri mai mici de a provoca iritații la nivelul feței.2 Dacă vă curățați tenul de două ori pe zi cu un astfel de produs, utilizarea unei loțiuni tonice nu mai este necesară. Acestea pot conține alcool, care poate fi dăunător pentru pielea sensibilă și uscată.1

Este important să nu fie omisă nici utilizarea produselor de hidratare, deoarece acestea contribuie la menținerea umidității în piele pentru a preveni uscarea și exfolierea.2
Persoanele cu pielea sensibilă pot purta machiaj, chiar dacă au suferit reacții la acestea în trecut. Trebuie doar să găsiți produsele potrivite, proces care ar putea necesita o serie de încercări și teste. În principiu, se recomandă utilizarea produselor non-comedogenice (nu blochează porii). Nu uitați să curățați machiajul la finalul zilei.1

Introducerea de noi produse în rutina de îngrijire
Înainte de a utiliza un nou produs pe piele, este important să luați câteva măsuri de precauție. Timp de câteva zile, aplicați o cantitate mică de produs în spatele urechii și lăsați-l să acționeze peste noapte. Dacă pielea nu se irită, repetați procedura în zona din apropierea unuia dintre ochi. Dacă, în continuare, nu apare nicio iritație, puteți utiliza produsul.2

Îngrijirea pielii sensibile vara și iarna
În primul rând, este foarte important să utilizați protecție solară pe toată durata anului. Folosiți un produs cu spectru larg, cu factor de protecție 50, în fiecare zi în care vă veți expune la soare mai mult de 20 de minute.2
Pe timp de vară, nu uitați faptul că bronzul deteriorează pielea. Nu vă petreceți prea mult timp la soare nici dacă folosiți protecție solară. Radiațiile nocive ultraviolete sunt cele mai puternice între orele 10 și 16, așa că este recomandat să evitați pe cât posibil să vă expuneți la soare în acest interval orar în orice perioadă a anului.2
În timpul iernii, puteți lua măsuri pentru a reduce uscarea, exfolierea, mâncărimile și crăparea pielii. Optați pentru băi și dușuri călduțe, nu fierbinți, nu foarte dese, folosind un produs de curățare fără săpun. După baie, ștergeți cu grijă pielea și aplicați o cremă hidratantă pentru piele sensibilă cât aceasta este încă umedă.2
Pielea sensibilă poate apărea în mod natural, dar și în urma expunerii la factori agresivi sau drept simptom al unei afecțiuni cutanate. Deși aceasta este asociată cu senzații de disconfort, mâncărimi și roșeață, acestea pot fi gestionate mai ușor utilizând produse speciale, cu formulă delicată și un număr redus de ingrediente.

1. MacMillan, Amanda. “Sensitive Skin Solutions.” WebMD, WebMD, www.webmd.com/beauty/features/sensitive-skin. Published January 11, 2018. Accessed June 7, 2022.

2. “20 Common Questions about Sensitive Skin.” WebMD, WebMD, www.webmd.com/beauty/sensitive-skin-20-questions. Published June 14, 2020. Accessed June 7, 2022.